wszystkie pary podejmujące współpracę otrzymują 10% rabatu na usługi uwzględniające indywidualne plany żywieniowe ze wspólnymi przepisami
W moim gabinecie możesz wykonać test genetyczny.
Nutrigenomika to nauka, która bada powiązanie pożywienia z naszym organizmem. To właśnie w genach zapisane są informacje na nasz temat, a testy genetyczne to najwiarygodniejsze źródło naszych indywidualnych danych.
Wykonując test genetyczny możesz dowiedzieć się:
jaki masz metabolizm i czy masz tendencję, aby był on spowolniony
jak odczuwasz głód, sytość i czy masz tendencję do podjadania
czy masz tendencję do efektu jojo
jak trawisz poszczególne składniki odżywcze – białka, tłuszcze, węglowodany
jak Twój organizm radzi sobie z trawieniem skrobi, poszczególnych lipidów, jak reaguje na kwasy tłuszczowe
czy masz tendencje do zaburzeń lipidowych, hormonalnych czy insulinooporności
jak tolerujesz poszczególne produkty spożywcze, czy masz jakieś nadwrażliwości pokarmowe
jak tolerujesz sól i kofeinę
czy masz tendencję do awitaminozy oraz występowania stanów zapalnych
jak na Ciebie wpływa aktywność fizyczna i czy jest ona nam pomocna w odchudzaniu
Pobranie testu jest banalnie proste i bezbolesne. Polega na pobraniu DNA z języka oraz dwóch policzków. Na wyniki czekamy 4-5 tygodni, a cała analiza zawiera ok 100 stron na Twój temat.
I co najważniejsze – nasze geny się nie zmieniają. Taki test wykonujemy raz w życiu. Nawet wykonując go u dzieci mamy pewność, że informacje w nim zawarte będą aktualne przez całe życie!
Cena testu genetycznego zawiera 2 spotkania w moim gabinecie - pierwsze z pobraniem materiału genetycznego oraz drugie z dokładnym omówieniem wyników.
Jeżeli we współpracy on-line sam kontakt mailowy będzie dla Ciebie niewystarczający, mogę zaproponować Ci konsultację telefoniczną, w trakcie której porozmawiamy o Twoich indywidualnych potrzebach i preferencjach. Zaproponuję Ci na bieżąco metody rozwiązania Twoich problemów żywieniowych. Koszt konsultacji zależny jest od czasu jej trwania
Po otrzymaniu prawidłowo wypełnionego formularza – wywiadu zdrowotnego, żywieniowego oraz pomiarów określę skalę problemu oraz ustalę z Tobą cel naszej współpracy i indywidualnych możliwości związanych ze stosowaniem diety.
Dostaniesz ode mnie pierwsze zalecenia żywieniowe, dzięki którym będziesz mógł wprowadzić pozytywne zmiany w swoim sposobie odżywiania.
Pomogę w doborze odpowiedniej suplementacji (opcjonalnie).
Otrzymasz indywidualny 21 - dniowy plan żywieniowy, przesłany drogą mailową do max. 10 dni po otrzymaniu prawidłowo wypełnionego formularza.
W trakcie trwania współpracy otrzymasz ode mnie stały kontakt mailowy. Będę na bieżąco monitorować uzyskane efekty.
Omówię z Tobą sukcesy i potknięcia w diecie, jakie wydarzyły się w trakcie ostatniego miesiąca współpracy.
Otrzymasz indywidualny 28 - dniowy plan żywieniowy, przesłany drogą mailową do max. 10 dni po otrzymaniu informacji o chęci przedłużenia współpracy na kolejny miesiąc.
Pomogę w doborze odpowiedniej suplementacji (opcjonalnie).
W trakcie trwania współpracy otrzymujesz ode mnie stały kontakt mailowy. Będę na bieżąco monitorować uzyskiwane efekty.
